齐鲁工业大学2016级学生体质健康测试实施方案

发布者：发布时间：2016-10-18 浏览次数：899

齐鲁工业大学2016级学生体质健康测试实施方案

一、测试对象与测试项目

（一）测试对象：2016级长清校区在校学生

（二）测试项目

身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、引体向上（男），一分钟仰卧起坐（女），1000米跑（男），800米跑（女）。

二、测试时间

10月23号（周日）、10月30号（周日）

详细测试时间安排见附件1。

请各班级务必按照日程安排，提前20分钟到检录处集合。

检录处：田径场西侧网球场

三、测试场地

50米：田径场东西跑道直段。

身高、体重：体育与文化产业学院（田径场）二楼

肺活量：体育与文化产业学院（田径场）二楼

坐位体前屈：田径场主席台北侧

一分钟仰卧起坐：田径场主席台南侧

引体向上：田径场主席台南侧

立定跳远：田径场南侧

四、测试流程与方法

各班级在检录人员的带领下按照流程，以人工或者机器的方式进行测试。具体测试顺序及各项目测试方法见附件2

五、测试要求

（一）请各学院做好宣传、发动、组织工作。各学院根据具体测试时间，及时组织学生做好测试准备活动并参加测试。体测设置检录处提前20分钟检录，（检录地点：田径场西侧网球场），请各班班长、体委将本班同学按照学号顺序整理队伍；测试时请务必身着运动装、脚穿运动鞋。部分项目需脱鞋测量

（二）对因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或不适宜参加规定项目测试的学生，需本人申请，持县级以上医疗单位证明，经我校医院签字盖章，体育与文化产业学院核准，可免予执行《标准》，免测申请表见附件3。2016级学生体育课申请过体育免试的同学可直接填写免测申请表（体质测试中心将根据教务处提供体育免试名单进行核对）。

为杜绝因测试引发的各种安全事故，保证测试正常进行，请各学院免测的学生将免测申请表于10月28日周五16时前报到体育与文化产业学院二楼办公室(文科楼二楼2-7-1室)或田径场二楼体质健康测试中心。逾期不予受理。

（三）测试时学生必须携带身份证和校园一卡通。证件丢失请提前办理，无证件（包括证件无法识别）者不予测试。

（四）凡当日无法参加测试者，一律持学院假条向体质健康测试中心申请缓测，无故不参加测试者一律不予补测。

（五）凡在测试中弄虚作假，一经查获，一律按照学校相关规定处理。

（六）如因天气原因未能按照测试日程进行测试，体育与文化产业学院另行安排测试时间，并及时通知到各学院，以保证测试及数据上报工作按时完成。

六、安全事项

近年来全国各地高校屡次在中长跑（1000M、800M）测试中出现受测者晕厥、猝死等现象，为提高测试的安全性，特提出以下注意事项：

1、请各学院做好宣传教育工作，提高学生的安全预防意识。

2、有心脏疾病史、冠心病家族史、晕厥病史、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的学生，可由本人申请，持县级以上医疗单位证明，经我校医院签字盖章，体育与文化产业学院核准，予以免测。

3、测试前几天，学生可进行适度的身体锻炼，如：慢跑，步行等，以增强身体的适应能力。

4、要求学生测试前注意休息和饮食，以保持体力的积蓄，严禁熬夜，不得空腹参加测试。

5、严禁在感冒、发烧等身体不适的情况下参加测试，必要时听从医生的指导和建议。